As aulas de ballet na infância oferecem diversos benefícios tanto para o corpo quanto para a mente. A prática contribui para a melhoria da postura, da flexibilidade, do equilíbrio e da coordenação motora, além de aumentar a força muscular e a resistência física. A modalidade incentiva a disciplina, a paciência e a concentração, habilidades que podem ser aplicadas em outras áreas do desenvolvimento infantil. Além disso, a dança desperta a criatividade e a capacidade de expressão artística, promovendo a confiança e autoestima. Em um ambiente de colaboração, as crianças também aprendem a conviver em grupo e a respeitar o espaço dos colegas, aprimorando suas competências sociais.
